خـوشحالی یک وضعیت خاص ذهـنـی اسـت هـر فـردی درزنـدگی خـود روزهـایی را تجربه نموده که برایش خوشایندنبوده است. بـه خـوشـحال بـودن فـکر کـنـیــد تا احساس و ظاهر بهتری بدست آورید. دراین قسمت نکته هایی وجود دارند که شمارا در این کار یاری می نمایند:
1. خوش بین باشید: بـه زنـدگی با دیـدی مثـبـت نگـاه کـنـید تـا خـود را بـه دلیل احساس انرژی و خوشحالی بسیار زیادی کـه نصیبتان خواهـد شد.
2. دید وسیعی داشته باشید:اجازه ندهید مسائل کوچک شما را آشفته نمایـد. بـرای رسیـدن بـه هـدف خـود پـایدار و مـقاوم باشید.
3. سپاسگزار باشید: از دیگران قدردانی کنید. از همکار خود بخاطر کمکش به شما تشکر کرده و بدلیل موفقیت در انـجـام کـارش بـه او تـبریک بـگویید.
4. از زندگی لذت ببرید: به کارهایی مبادرت نمایید که از انجام دادن آنها لذت میبرید، برای خود یک اولویت قائل شده و آنچه را که دوست دارید انجام دهید.
ادامه مطلب
درباره این سایت